60日短期ダイエットコース

プロの格闘家のノウハウを使えば、60日という短期間で減量することも夢ではありません。

格闘家の減量というと、みなさん辛くて厳しい…とても自分には無理と思われるかもしれません。
しかし、プロは十分な体力と体のコンディションを保ちながら減量しなければなりません。

styleの60日短期ダイエットコースは、プロの格闘家のノウハウに着目し、40代や50代の運動経験がほとんどない方でも健康的に減量できるように考案された短期集中型のトレーニングです。

 

わたしにもできるかしら…
そんな貴方にもできる健康的に痩せられる短期ダイエットコースです

運動が苦手なのですが…

大丈夫です。
個々のスキルや体力に応じて、プログラムを組みますので、これまであまり運動経験がない方も健康的にダイエットしていただけます。

女性でも大丈夫でしょうか?

女性の方も参加されておられますので、大丈夫です。
格闘技ジムではありませんので、女性の方でも安心して通っていただけるよう清潔なジムです。

食事制限が大変そう…

トレーニング中、24時間食事サポートを行います。飲酒OK、カロリー制限なし、脂質OKな食事ですので、ご安心ください。
食事の管理は大変かもしれませんが、一度覚えた食事の知識は一生の宝になります。

続けられるか…心配です

最初は大変かもしれませんが、すぐに体が変わっていくのを実感できると思います。トレーナーがマンツーマンでサポートしますので、1人ではできないトレーニングも続けられます。
効果を感じられるトレーニングは続けていくのも楽しいですよ!

筋肉質な体になりそう…

体全体が締まっていくのを感じられると思います。
キックすることでお尻を引き締め、立ち姿がきれいになります。二の腕やおなか周りも必要な筋肉がつくので、肩こりや冷え性など体質改善にもつながっていくことが多いです。

本当に痩せますか?

これまでいろいろダイエットに取り組んできたけれど、効果が出なかった…という貴女にこそ、ぜひ試していただきたいです。
プロが行う筋力トレーニングとキックボクシングの有酸素運動を取り入れた短期集中型トレーニングですので、効率よく体を絞ることができます。

リバウンドしませんか?

リバウンドしないような食事指導をお教えします。
また、期間中に実践していただいた食事方法やトレーニング方法は、トレーニング終了後も役に立ちます。ぜひ、続けてください。

急激に痩せると体に悪そう…

2か月で20キロ以上痩せた方もいらっしゃいます。
styleでは、食事サポートを始め、体調や健康状態に十分注意を払っております。不安に思われることがあれば、お気軽にトレーナーにご相談ください。

わたしにもできますか?

キックボクシングをするのは初めてという方がほとんどです。
サンドバックやミットを打った時の爽快感、ストレス発散になる!という方が多いです。体験レッスンもご用意していますので、ぜひお試しください。

私もやってみたい!と思ったら…

今すぐ効果を実践したい方は…

とりあえず体験してみたい方は…

驚きの効果!

会社経営のK様(男性/39歳)

たった2か月で「-8.05kg」も減量に成功されました!
体全体だけでなく、顔つきもシャープなイメージになり、姿勢もよくなったのが分かります。

体験レッスンのご予約やお問い合わせは、お気軽にお電話ください。