美しく、美ボディ・美尻を手に入れよう!
キックボクシングでスカッと爽快!
自分のスキルや体の状態に合わせた全身運動で綺麗な筋肉がつきやすくなります。健康的にダイエットもでき、スタイル維持や体形改善にピッタリです。
キックすることで、美尻に必要なしなやかな筋肉がつきやすくなります。普段の歩き方や姿勢にも徐々にプラスの変化が出てくることでしょう。
体験された方が口を揃えて言われるのが「キックやパンチした時のあの爽快感!」「楽しいから続けられる」一度、体験してみませんか?
実際にサンドバックやミットを打った時の「バーン」といい音が鳴るのが爽快で、日ごろのストレスも忘れられます。しかも汗を大量にかくから、デトックス効果も感じられ、忙しい女性にはピッタリのエクササイズです。
キックボクシングは全身運動。日ごろ動かさない筋肉も動かすから終わった後には筋肉痛がくることも。パンチすることで、肩こりが改善される方もいらっしゃいます。また、運動することで血行改善につながることも。肩こり、冷え性に悩んでいる方にも、ぜひ試してほしいです。
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元自衛隊出身、現プロレスラーという経験から培った経験を活かし、身体つくりやメンタル面でも強力なサポーターになれるように一生懸命頑張りますので、よろしくお願いいたします。
上本町駅徒歩1分の好立地!お仕事帰りの方も気軽に立ち寄れるから、とっても便利。パーソナルトレーニングジムだから、他の人に気兼ねなく自分のスキルや体調に合わせてトレーニングできます。貴女もぜひ、サンドバックやミットを思いっきり打って、スカッと気持ちよくフィットネスしてみませんか?