大阪でキックボクシングにより効率的にダイエット | 無理なく減量

より効率的にダイエットに取り組める60日間短期ダイエットコースでは、期間中徹底して食事管理をサポートし、どんなものをどのタイミングで食べたらよいのか、といったことをアドバイスいたします。厳しいカロリー制限や飲酒の制限などはございませんので、どうぞご安心ください。1回75分と基本プログラムよりも少しだけ長いトレーニングを週2回受け、より健康的な食事習慣に取り組みながら、事前に設定した目標を目指します。大阪でキックボクシングにより理想のボディメイクやダイエットに取り組みたい方は、ぜひご相談ください。

期間を定めず無理なくダイエットに取り組みたいという方には、月4回のレッスンで効率的に体を引き締めながら、痩せやすく太りにくい体質を目指せる基本プログラムがおすすめです。レッスンを受けていただく際は事前に詳細なカウンセリングを行い目的や目標を明確にした上で、無理なく楽しみながら理想のボディに近づけるよう全力でサポートいたします。大阪にてキックボクシングのマンツーマントレーニングに興味のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。カップルやご友人同士で楽しめる体験レッスンもございます。