大阪でキックボクシングならボディメイクに関するヒントも満載 | トレーナーブログ

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です今日から4月を迎えまた新たな月になりました！皆様新年度良いスタートは切れましたでしょうか？そして夏に向けての準備は出来てます…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！皆様へゴールデンウイークの営業時間のご案内です♪4月29日：休館4月30日：通常営業5月1日：通常宮業5月2日：通常営業5月3日：休館5…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です当店に新たにアイテムストレッチポールが入荷しました♪こちらは主に筋膜リリースにご使用されます！筋膜リリースとは収縮した筋肉を…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！昨日一昨日のジメジメした天気から一転今日はとても良い天気になりましたねこんな日は皆さんで身体を動かしてストレス発散しません…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です当店にまたもや新しくトレーニングチューブが入荷しました！全部で５つの強度によりトレーニングを行うことができキックボクシングに…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です店ではミット打ちの他に筋力トレーニングのの方も行っておりますがその中でも水店オリジナルのヒップアップトレーニングや内ももの引…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！皆様はお知らせです明日3月20日水曜日（祝）春分の日は臨時休業となります。お間違えのない様お願い致します。尚体験レッスンやお…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です3月後半に差し掛かってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？！この時期になると夏に向けてなど様々な理由で運動をされる方が増…

THEBATIpresentsキックミットコンテストvol.9チケット受付開始日時：4月6日（土）16:30：入場受付17:00：開始#究極のミット打ちエンターテイメント個性溢れる様々なジャンルの全10選手がエントリースペシ…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！本日はダイエットに必要な栄養素についてです！1つは「食物繊維」便秘対策＝食物繊維をイメージする方も多いかもしれませんが、食…