キックボクシングパーソナルジムSTYLE

大阪にてキックボクシングで効率的にエクササイズ | 引き締まったボディ

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トレーナーブログ

エクササイズ

目標達成を目指しトレーナーと二人三脚

それぞれの目標を達成できるよう、現役プロレスラーであるトレーナーが豊富な知識に基づき的確に指導いたします。決して一人で頑張るのではなく、トレーナーが側で見守りながら丁寧にアドバイスし、全力でサポートいたしますので安心です。大阪にて無理のないエクササイズで理想の体を目指したい方は、ぜひご相談ください。

大阪で楽しくエクササイズ

皆さんこんにちは!キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です皆様へご報告です!本日5月1日を待ちまして私道端剛史がSTYLE上本町店のオーナーにならせていただき3年が経ちました!右も左も分から…

皆さんこんにちは!キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です♪4月も今日で終わりを迎えまた明日から新たな月になりますね!皆様新年度良いスタートは切れましたでしょうか?そして夏に向けての準…

大切なのは蹴り足を回さないことよく高いところを狙おうとして、横から足から回す人がいますがそれは間違いです。足を回旋させることにより、股関節を痛めてしまったり、足に力が入ってしまい余計に綺麗…

皆さんこんにちはキックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です今回はキックボクシングエクササイズが何故人気なのかについてです!ズバリ!こちら!【面白さ・運動する・技の習得】この3つの要素が…

皆さんこんにちは!キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です元々運動もほとんどやった事ないし苦手だったのにキックボクシングは一回やったら辞められなくなった!と会員様からのお声をいただき…

皆さんこんにちは!キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です会員様から東京のお土産で東京バナナいただきましたありがとうございますこれ好きなんですよ美味しいのはもちろんですけどトレーニン…

皆さんこんにちはキックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですキックボクシングでも必ず使う下半身その部分を鍛えると色々な効果が期待出来ます・筋肉量が増加・消費カロリーが高い・基礎代謝が上が…

皆さんこんにちは!キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です【格闘技×エクササイズ】皆さん!!キックボクシングで楽しく エクササイズは如何でしょうかSTYLEではキックボクシングだけでなく格闘…

皆さんこんにちは!キックボクシングパーソナルジSTYLE上本町店です皆様もご存じかもしれませんが今世間ではキックボクシングに、多くの女性がハマっており芸能人では「ローラさん」「小嶋陽菜さん」「広…

トレーニングの際は事前に詳細なカウンセリングで目的等をお伺いし、目標をより明確にしてまいります。運動経験のあまりない方も、どうぞご遠慮なくその時点でのご希望をお話しください。お客様それぞれの経験やスキル、目標を考慮しながら、無理なくより効率的に目標を達成できるエクササイズをご提案いたします。大阪にてキックボクシングにより健康的な美ボディを目指したい方は、ぜひお気軽に体験レッスンをお申し込みください。

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