下半身を鍛えると得られるプラスな事は？！

皆さんこんにちは🌞

キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です🥊

キックボクシングでも必ず使う下半身🦵

その部分を鍛えると色々な効果が期待出来ます👍

・筋肉量が増加

・消費カロリーが高い

・基礎代謝が上がる

・ヒップアップ

・肌が綺麗になる

・将来自分の脚で生活出来る

・体温が上がり様々な病気を予防

・上半身の筋肉も増えやすくなる

・姿勢改善

・辛いからこそメンタルも強くなる

キックボクシングにキックのキレや威力アップにもつながりますね👌

皆様も是非STYLE上本町店へお越しください🥊

【プレゼントのお知らせ🎁】

いつもSTYLEをご利用頂き誠にありがとうございます✨

今回は、春のプレゼント企画のお知らせです🌸

Google口コミを書いてくれた会員様に『ミスユニバース大阪ビューティーキャンプ食事サポート資料】をプレゼントします。(テキスト13P📕)

これから春に向けて本格ボディメイク、ダイエットにチャレンジするみなさんにお知らせです。

-内容-

🟣ダイエットとは何なのか?

🟣栄養摂取の基本がわかるシンプルガイド

🟣良い間食を選ぶ

🟣食べる時間や順序、タイミングを工夫する

🟣ミスユニバース式ファスティング

オリジナル資料を店舗の口コミを書いていただいた方にプレゼントさせて頂きます🎁

「STYLE上本町」のクチコミを投稿よろしくお願いします

https://g.co/kgs/ntvqZgk

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LINEアカウントより資料をお送りさせて頂きます❗️